代行情報
横にスクロールしてご覧いただけます。
| 日時 | プログラム名 | 強度 | インストラクター |
|---|
| 9/21（月） 12：45～13：45 |
マシンピラティスBasic | ★ | 与沢愛子 ⇒ 立木恭子 |
| 9/21（月） 14：00～15：00 |
マシンピラティスIntermediate ⇒マシンピラティスJumpBoard |
★★ | 与沢愛子 ⇒ 立木恭子 |
| 9/23（水） 10：00～11：00 |
BeautyYoga ⇒ 朝ヨガ | ★ | 与沢愛子 ⇒ ayako |
| 9/23（水） 11：30～12：30 |
美彩心 ⇒ お月見フローヨガ | ★ | 与沢愛子 ⇒ ayako |
| 9/28（月） 21：00～22：00 |
マシンピラティスcoreflow ⇒マシンピラティスBasic～waist～ |
★★⇒★ | 佐々木美貴 ⇒ ako |
| 10/3（土） 13：00～14：00 |
リラックス ⇒ シンプル | ★ | 竹内里美 ⇒ 西上歩 |
| 10/12（月） 12：45～13：45 |
マシンピラティスBasic | ★ | 与沢愛子 ⇒ 峯岸明美 |
| 10/12（月） 14：00～15：00 |
マシンピラティスIntermediate ⇒マシンピラティスcoreflow |
★★ | 与沢愛子 ⇒ 峯岸明美 |
| 10/19（月） 18：30～19：15 |
ヴィンヤサフロー ⇒ シンプル | ★★ | 市川ミカ ⇒ 西上歩 |
| 10/19（月） 19：30～20：30 |
ヒーリングフロー ⇒ シンプル | ★ | 市川ミカ ⇒ 西上歩 |
| 10/24（土） 15：45～16：45 |
マシンピラティスJumpBoard ⇒調整中 |
★★ | YOKO ⇒ 調整中 |
| 10/24（土） 17：00～18：00 |
マシンピラティスcoreflow ⇒調節中 |
★★ | YOKO ⇒ 調整中 |
| 10/25（日） 13：00～14：00 |
シンプル ⇒ 調整中 | ★ | 西上歩 ⇒ 調整中 |
| 10/26（月） 18：30～19：15 |
ヴィンヤサフロー ⇒ 調整中 | ★★ | 市川ミカ ⇒ 調整中 |
| 10/26（月） 19：30～20：30 |
ヒーリングフロー ⇒ 調整中 | ★ | 市川ミカ ⇒ 調整中 |
| 10/31（土） 13：00～14：00 |
リラックス ⇒ シンプル | ★ | 竹内里美 ⇒ 西上歩 |
