北小金店プログラム・代行情報 | ホットヨガ＆コラーゲンスタジオ Lucina（ルキナ）

はじめての方でも気軽に受けられる「体験レッスン」をご用意しました。ホットヨガとコラーゲンスタジオの魅力をお楽しみいただけますので、お気軽にご予約ください。　　　

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日時	プログラム名	強度	インストラクター

6月16（月） 19：30～20：30	ヒーリングフローヨガ	★	佐々木美貴⇒市川ミカ
6月16（月） 21：00～22：00	マシンピラティス Intermediate ⇒マシンピラティス Basic～Waist~	★★⇒★	佐々木美貴⇒maiko
6月18（水） 14：30～15：30	マシンピラティス Back＆Core ⇒マシンピラティス Intermediate	★★	高鳥マノ⇒佐々木美貴
6月22（日） 14：30～15：30	マシンピラティス waist　shape ⇒マシンピラティス Basic～hip～	★★⇒★	峯岸明美⇒maiko
6/25（水） 21：00～22：00	パワーヨガ	★★	chisa⇒maiko
6月27（金） 13：00～14：00	マシンピラティス Intermediate	★★	与沢愛子⇒佐々木美貴
6月27（金） 14：15～15：15	マシンピラティス Basic	★	与沢愛子⇒佐々木美貴

【レッスン参加時のお願い】

・レッスン中、体調がすぐれない場合は無理をせず仰向けまたは途中退出をお願いします。