ホットヨガに美容プログラムを融合した、日本初のコラーゲンスタジオ

プログラム・代行情報

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まずは体験レッスンを受けてみませんか?

はじめての方でも気軽に受けられる「体験レッスン」をご用意しました。ホットヨガとコラーゲンスタジオの魅力をお楽しみいただけますので、お気軽にご予約ください。   

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代行情報

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日時 プログラム名 強度 インストラクター

6月21日(金)
18:30~19:30
姿勢改善ヨガ
 ⇒美ボディピラティス
★⇒★★ maiko ⇒ 峯岸明美
6月21日(金)
21:00~22:00
マシンピラティス
Basic
maiko ⇒ ERI
6月22日(土)
14:15~15:15
リラックスヨガ 竹内里美⇒オン
6月23日(日)
15:45~16:45
マシンピラティス
Basic
maiko ⇒ ERI
6月23日(日)
17:00~18:00
マシンピラティス
Basic
 ⇒ Intermediate(中級)
★★ maiko ⇒ ERI
6月26日(水)
21:00~22:00
FAT BURNING
 ⇒ハードダイエットヨガ
★★★ chisa ⇒ hitomi

7月11日(木)
10:00~11:00

マシンピラティス

Back&Core(中級)

★★ 蓮見恵莉 ⇒ 鈴木真由

7月12日(金)
18:30~19:30

姿勢改善ヨガ

★★ maiko ⇒ hitomi
7月12日(金)
21:00~22:00
マシンピラティス
Basic
 ⇒ Basic ~hip~
maiko ⇒ hitomi
7月13日(土)
10:00~11:00

ダイエットヨガ

★★ Saeko ⇒ ERI
7月13日(土)
11:30~12:30
マシンピラティス
Intermediate(中級)
★★ Saeko ⇒ ERI
7月13日(土)
18:15~19:15

マシンピラティス

Back&Core(中級)
 ⇒Basic ~hip~

★★
 ⇒★
Saeko ⇒ YOKO
7月14日(日)
15:45~16:45
マシンピラティス
Basic
maiko ⇒ Eri
7月14日(日)
17:00~18:00

マシンピラティス

Basic ~hip~
 ⇒Intermediate(中級)


 ⇒★★
maiko ⇒ Eri
7月18日(木)
10:00~11:00
マシンピラティス
Intermediate(中級)
 ⇒Back&Core(中級)
★★ 蓮見恵莉 ⇒ 鈴木真由
7月19日(金)
19:45~20:45
リラックスヨガ オン ⇒ maiko
7月22日(月)
18:30~19:15
流美身
 ⇒コラーゲンシャワータイム
         (出入り自由)
佐々木美貴 ⇒ 不在
7月25日(木)
13:00~14:00
パワーヨガ ピョンソンファ ⇒ RISA
7月25日(木)
14:15~15:15
リラックスヨガ ピョンソンファ ⇒ RISA


ホットコラーゲンスタジオプログラム

                                                            【レッスン参加時のお願い】

レッスン中、体調がすぐれない場合は無理をせず仰向けまたは途中退出をお願いします。
一部、レッスンで「WARM」や「常温」もご用意しています。


曜日 時間 プログラム名 強度 難度
10:00-11:00 コラーゲンヨガ【シンプル】
11:15-12:15 コラーゲンピラティス【ポップ】 ★★ ★★
12:45-13:45 コラーゲンシャワータイム
※インストラクター不在
14:30-15:30 Basic╱Basic~hip~ ★★
18:30-19:30 コラーゲンヨガ【リラックス】
19:45-20:30 コラーゲンヨガ【デトックス】 ★★ ★★
21:00-22:00 Intermediate(中級) ★★
10:00-11:00 コラーゲンヨガ【シンプル】
11:30-12:30 コラーゲンビューティーメソッド【美彩心】
13:00-14:00 コラーゲンヨガ【ハタ】
14:15-15:15 コラーゲンヨガ【ハードダイエットヨガ】 ★★★ ★★★
19:00-20:00 コラーゲンピラティス【シンプル】
20:30-21:30 Basic~waist~╱Basic~hip~ ★★
10:00-10:45 コラーゲンビューティーメソッド【流美身】
11:15-12:15 コラーゲンヨガ【ダイエット】 ★★ ★★
12:45-13:45 コラーゲンヨガ【ボディメンテナンス】
14:15-15:15 Intermediate(中級) ★★
18:15-19:15 コラーゲンストレッチ【骨盤ビューティ】
19:45-20:30 コラーゲンヨガ【ボディメンテナンス】
21:00-22:00 Basic
10:00-11:00 Intro╱Basic~waist~ ★★
11:30-12:30 コラーゲンピラティス【美ボディ】 ★★ ★★
13:00-13:45 コラーゲンヨガ【パワー】 ★★ ★★
14:15-15:15 コラーコゲンヨガ【ハタ】
15:30-16:30 コラーゲンシャワータイム
※インストラクター不在
19:30-20:30 コラーゲンヨガ【ダイエット】 ★★ ★★
20:45-22:00 コラーゲンヨガ【ヒーリングフロー】
10:00-11:00 コラーゲンヨガ【ハタ】
11:30-12:30 コラーゲンピラティス【ボディケア】 ★★ ★★
13:00-14:00 コラーゲンヨガ【ヴィンヤサフロー】 ★★ ★★
14:30-15:30 Intermediate(中級) ★★ ★★
18:30-19:30 コラーゲンビューティーメソッド【流美身】
19:45-20:45 コラーゲンヨガ【姿勢改善】 ★★ ★★
21:00-22:00 コラーゲンヨガ【リラックス】
10:00-11:00 コラーゲンヨガ【ダイエット】
11:30-12:30 Intermediate(中級)
13:00-14:00 コラーゲンピラティス【ボディケア】 ★★ ★★
14:15-15:15 コラーゲンヨガ【ヴィンヤサフロー】 ★★ ★★
15:45-16:30 コラーゲンヨガ【リラックス】
17:00-18:00 Basic~hip~ ★★
10:00-11:00 コラーゲンピラティス【シンプル】
11:30-12:30 コラーゲンヨガ【デトックス】 ★★ ★★
13:00-14:00 コラーゲンヨガ【リラックス】
15:00-16:00 Intro╱Basic~waist~
16:30-17:30 Intermediate(中級) ★★ ★★
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