ホットヨガ&マシンピラティスでコラーゲンランプを浴びる美空間スタジオ

🌿天気の変化に負けない身体づくり♪ 自律神経を整える耳ケア👂✨

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みなさんこんにちは😊🌿
ルキナ三ノ輪店です🏡✨

最近は暑い日が続いたと思ったら、急に大雨が降ったり☀️☔と、不安定なお天気が続いていますね💦
天気の変化が大きい時期は、自律神経が乱れやすく
なんとなく体がだるい😵‍💫、疲れが取れない😔という方も少なくありません。

そんな時は、お耳をやさしくマッサージしたり👂✨、温めたりしてみてください😊♨️
耳まわりの血行が良くなることで、副交感神経が優位になり、リラックス効果が期待できます🌿😌💕
レッスンの前後や、おうちでのリラックスタイムにもおすすめです🏠✨


ぜひご自身のお身体をいたわる時間を作ってみてくださいね🍀😊💖
皆さまのご来館をスタッフ一同お待ちしております🧘‍♀️✨🌈

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