みなさんこんにちは！ルキナ東久留米店です！
ヨガやピラティスを始めたいけど運動したことがほとんどないから不安…という方いらっしゃいませんか？
ルキナに通っている方でも、運動をほとんどしたことがない、と体験にいらっしゃった方が意外と多いんですよ！
まずは☆がひとつのクラスから始めて慣れていきましょう♪
徐々に体を動かすのが楽しくなってきますよ！
どのクラスに出たらいいか分からない…という方はお気軽にスタッフまでご相談ください！
楽しく身体を動かして健康に過ごしましょう(*^^*)
みなさんこんにちは！ルキナ東久留米店です！
ヨガやピラティスを始めたいけど運動したことがほとんどないから不安…という方いらっしゃいませんか？
ルキナに通っている方でも、運動をほとんどしたことがない、と体験にいらっしゃった方が意外と多いんですよ！
まずは☆がひとつのクラスから始めて慣れていきましょう♪
徐々に体を動かすのが楽しくなってきますよ！
どのクラスに出たらいいか分からない…という方はお気軽にスタッフまでご相談ください！
楽しく身体を動かして健康に過ごしましょう(*^^*)
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