その原因、カラダの中に溜まった老廃物が原因かも...！？
そんな悩みを解決してくれる食べ物をご紹介します♪
1.ほうれん草
ビタミンが多く含まれており、肌の老化を防ぎ肌を若々しくしてくれます。
2.にんじん
肌の悪影響を起こす活性酸素を防いでくれるＢカロテンが豊富。
3.りんご
赤りんごの皮には抗酸化作用もあり肌トラブルの改善にも。
ルキナではご紹介した食べ物や他にもフレッシュな野菜・果物を使用した
スムージーをお作りしております。
気軽に栄養補給できるスムージーも是非飲んでみて下さい♪
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