ホットヨガに美容プログラムを融合した、日本初のコラーゲンスタジオ

4月のイベントレッスンのお知らせ☆彡

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こんにちは!
ルキナ東久留米店です(^^)/

だんだん暖かくなって春に近づいてきましたね~♬
桜咲くのが今から楽しみです(*^-^*)

本日は4月の特別レッスンのお知らせです✨

4月11日(日)
10:00~11:10 『NYスタイルヨガ』
担当IR:nao
料金:¥2,000
内容:イベントレッスンでは必ずといっていいほど予約がすぐ埋まってしまう大人気のクラス!!
NYスタイルヨガとは、音楽の波に乗り動いていきます。動きの先にある集中を目指し、動く瞑想とも言われてます。
ミュージックに合わせてフロー&パワーで動く為、終わったあとはスッキリ爽快な気分になるの間違いなし!
普段出来ない『動く瞑想』をぜひ皆さんも体感してみてください。


ご予約は下記リンクから
↓ ↓ ↓
NYスタイルヨガ


4月18日(日)
15:00~16:00 『リンパデトックス』
担当IR:まゆ
料金:¥1,800
内容:普段のレッスンでも人気のまゆIRの特別レッスンを開催します!
リンパの流れを良くするセルフマッサージとヨガをおこなうクラス。
身体が冷えると代謝が落ち、老廃物が溜まりやすくなります。また、むくみやセルライトの原因にもなります。
免疫力も低下するため、疲れやだるさも感じやすくなります。
前半は落ち着いた呼吸と共に、身体に滞った余分な水分や老廃物を排出させ、むくみや疲労、冷えの改善を促します。
後半はマッサージした身体の血行促進、リンパの流れを良くするヨガの動き(ツイストや太陽礼拝など)を行い身体全身をスッキリさせていきます。
終わった後の身体の軽さを実感してみてください♪


ご予約は下記リンクから
↓ ↓ ↓
リンパデトックスヨガ



4月24日(土)
9:30~10:40 『モーニングアロマヨガ』
担当IR:マイコ
料金:¥2,000
内容:前回、好評だったモーニングヨガ!今回は、アロマの空間の中で太陽礼拝を中心に、深い呼吸をしながら身体を目覚めさせていくクラスです。
メリットとして、身体が目覚めやすい。一日を穏やかに過ごせる。アロマの香りでリラックスなど…朝の時間帯にヨガをすることは心身にさまざまなメリットがあります。
いつもより早く起きて、優雅に朝ヨガを行ってみませんか?

ご予約は下記リンクから
↓ ↓ ↓
モーニングアロマヨガ


4月のイベントレッスンも皆さまのご参加お待ちしております(^^♪
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