ルキナ東久留米店です☆
本日は、12月のオリジナルスムージーのご案内です✨
12月は、”バナナアーモンドミルクスムージー”です！
バナナとアーモンドミルクだけを使用したスムージーをご用意しました！ホットでもご注文いただけます(^^)/
今回使用しているアーモンドミルクについて紹介いたします✨
アーモンドミルクと言われると、カロリーはどうなの?脂質が多いんじゃ？など考える方もいらっしゃるのではないでしょうか？？
実は、、、
アーモンドミルクには、抗酸化物質のビタミンE・食物繊維・カルシウム・マグネシウム等が含まれています。
また、アーモンドの脂質は良質で、コレステロールを含んでいない為、摂っても太りにくいと言われています！
そのため、アンチエイジングに気を使っている方や、便秘が気になる方、美肌や美髪を目指している方には、おすすめです✨
アーモンドミルクは、牛乳や豆乳よりもカロリー・糖質が低い為、
ダイエットをしている方にもカロリーなどを気にせずお飲みいただけます☺
今回ご用意したスムージーは、アーモンドミルクにバナナをプラスすることで飲みやすくしました！
気になった方は、是非一度お試しください(^^)/~~~
