ホットヨガに美容プログラムを融合した、日本初のコラーゲンスタジオ

プログラム・代行情報

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まずは体験レッスンを受けてみませんか?

はじめての方でも気軽に受けられる「体験レッスン」をご用意しました。ホットヨガとコラーゲンスタジオの魅力をお楽しみいただけますので、お気軽にご予約ください。   

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代行情報

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日時 プログラム名 担当者
12月1日(日)
10:30~11:30

12:00~13:00
コラーゲンヨガ シンプル

コラーゲンヨガ デトックス
竹内 里美 → 智香子

竹内 里美 → HARUNA
12月4日(水)
21:00~22:00
(特別レッスン)figher  
  → 太極舞(大極舞と中国の伝統舞踊、敦煌舞(とんこうまい)をベースにした、運動初心者でも行えるゆっくりとした動きのフィットネスです。


SONOMI → むらさき
12月6日(金)
12:00~13:00
(特別レッスン)エアロ初級 
→ フラメンコ エクササイズ×YOGA
木村 まり子 → 山﨑 陽子
12月9日(月)
10:30~11:30

12:00~13:00
コラーゲンヨガ リラックス

コラーゲンヨガ デトックス
RIKA → 智香子
12月17日(火)
18:00~19:00
コラーゲンヨガ パワー FUMI → 山﨑 陽子
12月22日(日)
13:30~14:30
優美心ヨガ → ストレッチ 骨盤ビューティー 石崎 綾子 → SONOMI
12月23日(月)
13:30~14:30
15:00~16:00
コラーゲンヨガ ハタ 
コラーゲンヨガ 姿勢改善
田村 ゆふ → 立木 恭子
田村 ゆふ → 山﨑 陽子
12月27日(金)
10:30~11:30
コラーゲンヨガ ハタ 立木 恭子 → 山﨑 陽子
12月28日(土)
9:15~10:15
10:30~11:30
コラーゲンヨガ アーサナベーシック
コラーゲンヨガ シンプル
Shuly → may
Shuly → 立木 恭子
12月29日(日)
13:30~14:30 

15:00~16:00

16:30~17:30
優美心ヨガ → コラーゲンヨガ リラックス

コラーゲンヨガ ボディメンテナンス

コラーゲンヨガ ダイエット → コラーゲンピラティス シンプル
石崎 綾子 → 山﨑 陽子

今井 洋子 → 山﨑 陽子

今井 洋子 → 宮城 ゆみこ

ホットコラーゲンスタジオ プログラム

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2019年12月度
レッスンスケジュール
曜日 時間 プログラム名 燃焼度 難易度
10:30-11:30 コラーゲンヨガ 
リラックス
12:00-13:00 コラーゲンヨガ 
デトックス
★★ ★★
13:30-14:30 コラーゲンヨガ
ハタ
15:00-16:00 コラーゲンヨガ 
姿勢改善
★★ ★★
18:00-19:00 コラーゲンヨガ
シンプル
19:30-20:30 コンディショニング
ビューティーコア
21:00-22:00 コラーゲンヨガ 
ハタ
★★
10:30-11:30 コラーゲンヨガ
ヴィンヤサフロー
★★ ★★
12:00-13:00 コラーゲンヨガ 
ダイエット
★★ ★★
13:30-14:30 ホットコラーゲン
ビューティーメソッド
美彩心
15:00-16:00 コラーゲンヨガ
ヒーリングフロー
18:00-19:00 コラーゲンヨガ 
パワー
★★ ★★
19:30-20:30 ストレッチ 
骨盤ビューティー
21:00-22:00 コラーゲンヨガ 
シンプル
10:30-11:30 コラーゲンヨガ 
シンプル
12:00-13:00 ホットコラーゲン
ビューティーメソッド
優美心ヨガ
13:30-14:30 コラーゲンピラティス
シンプル
15:00-16:00 コラーゲンヨガ 
姿勢改善
★★ ★★
18:00-19:00 コラーゲンヨガ 
ダイエット
★★ ★★
19:30-20:30 ホットコラーゲン
ビューティーメソッド
美彩心
21:00-22:00 ストレッチ 
骨盤ビューティー
10:30-11:30 コラーゲンヨガ 
ダイエット
★★ ★★
12:00-13:00 コンディショニング
ビューティーコア
13:30-14:30 5・26日華美脚
12・19日美彩心
15:00-16:00 コラーゲンヨガ 
シンプル
18:00-19:00 コラーゲンヨガ 
ヒーリングフロー
19:30-20:30 コラーゲンヨガ 
シンプル
21:00-22:00 コラーゲンヨガ
リラックス
10:30-11:30 コラーゲンヨガ 
ハタ
12:00-13:00 コラーゲンピラティス
ボディケア
★★ ★★
13:30-14:30 コラーゲンヨガ 
パワー
★★ ★★
15:00-16:00 コラーゲンヨガ 
リラックス
18:00-19:00 コラーゲンヨガ 
リラックス
19:30-20:30 コラーゲンヨガ 
デットクス
★★ ★★
21:00-22:00 ホットコラーゲン
ビューティーメソッド
艶肌
9:15-10:15 コラーゲンヨガ
アーサナベーシック
★★
10:30-11:30 コラーゲンヨガ 
シンプル
12:00-13:00 コラーゲンヨガ 
リラックス
13:30-14:30 コラーゲンヨガ 
デトックス
★★ ★★
15:00-16:00 コラーゲンピラティス
シンプル
16:30-17:30 ストレッチ
骨盤ビューティー
9:15-10:15 コラーゲンヨガ
ヒーリングフロー
10:30-11:30 コラーゲンヨガ 
シンプル
12:00-13:00 コラーゲンヨガ 
デトックス
★★ ★★
13:30-14:30 ホットコラーゲン
ビューティーメソッド
優美心ヨガ
15:00-16:00 コラーゲンヨガ
ボディメンテナンス
16:30-17:30 コラーゲンヨガ 
ダイエット
★★ ★★

初心者でも安心!

気軽に受けられる「体験レッスン」をご用意しました。経験豊富なインストラクターがサポートしますので、安心してチャレンジしてください!

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