12月からBeauty Yoga－TREATMENT－が始まります！このレッスンでは呼吸による自律神経の調整、６つの筋膜ラインへのアプローチ、日常動作を快適に行える身体づくりを通して、自分の身体を自分で調律していくクラスです！今までとは少し変わるレッスンにはなりますが、ぜひ受けてみてください☺
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