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冬の乾燥肌にはホットヨガがおすすめ♪

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こんにちは、ルキナ東久留米店です(^^♪

先日テレビで見たのですが、汗を出す習慣をつけると、乾燥肌が改善するそうです。

汗には、保湿剤と同類の成分が含まれているんだそうです。
汗が出たら、そのままにしていると、逆に肌荒れの原因になりますので、
こまめに優しく拭いてあげてくださいね(^O^)

ホットヨガの後は、お肌もお水を欲していますので、たっぷりの化粧水の後に、乳液やクリームなどで、
ピタッと蓋をしてあげると、お肌がしっとり、ふっくらと潤いますよ(´艸`*)

ご来館の際には、是非お水と一緒にスキンケア用品もご持参ください♪
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