ホットヨガ&マシンピラティスでコラーゲンランプを浴びる美空間スタジオ

体が硬いとお悩みの方へ

HOME > ルキナビ(LuciNavi) > 体が硬いとお悩みの方へ
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
こんにちは。
ルキナ北小金店です♪

ご体験されるお客様から、「体が硬いのですが、ヨガをやっても大丈夫ですか?」
と、聞かれる事があります。

大丈夫です!!
硬い方こそ、ホットヨガがオススメです!!

体が硬いまま、無理に筋トレやジョギングをすると、体を痛めてしまいます
(>_<)
十分に伸びていない筋肉を無理に伸ばそうとするためです。

ヨガのあらゆるポーズは、普段縮んでいる筋肉を伸ばし、使わない筋肉を使う事で、体全体のバランスを整えていきます。
ホットヨガは、筋肉を伸ばしやすく、たっぷり汗をかくので、デトックス効果もあります。

是非、一緒に頑張りましょう!!
ご来館お待ちしております。


*******************************************
ルキナ北小金店

〒270-0014
千葉県松戸市小金53 イタクラビル2階
047-348-3133
JR常磐線「北小金駅」南口から徒歩3分
*******************************************

コラーゲンスタジオ/ホットヨガ/美容/ダイエット/マシンピラティス/体が硬い
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

 

 

 

 

 

 

%{FOOTERCONTACT}%

Copyright © Collagen Studio.All Rights Reserved.