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美肌効果がるのは”汗をかく?かかない?”

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皆様、こんにちは♪
ルキナ北浦和店です!

美肌効果があるのはどちらだとおもいますか🌷?

まず、私たちのお肌は新陳代謝によって新しい細胞が作られているため
表面にある古くなった角質層は自然に剥がれ落ち、
どんどん新しい角質が形成されていきます。 

その際、毛穴に詰まった古い角質や汚れなどの老廃物は、
汗と一緒に排出されていくのです。

古い角質や汚れがビッシリとついたお肌よりも
しっかりと汗をかいて老廃物をきちんと排出しているお肌の方が、
実は“美肌”であると言えるんです!
 
なので"汗をかく"のが正解です✨

顔からかく汗はお肌にとってはトラブルのない健康な肌へと導いてくれます!

ホットヨガでたっぷりといい汗をかいた後は、
スキンケアをして、一緒に美肌を目指しましょう~♡
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