Lucina北浦和店です。
暑い日が続いておりますがいかがお過ごしですか？
今日は夏にぴったりの爽やかおやつをご紹介いたします！
【冷凍フルーツ】
夏のヘルシーおやつの大定番♪
好きなフルーツをたくさん買ってきて凍らすのも良し、
最近ではコンビニでもさまざまな冷凍フルーツが売っていますね！
特にオススメなのがぶどうとマンゴー！
季節らしさも感じつつ、甘みがしっかりしているので満足感も◎
【ヨーグルトバーク】
水切りヨーグルトにはちみつを混ぜてバットに流し、
お好きなフルーツ・グラノーラをトッピングして冷凍庫で冷やして固めるだけ！
シャリシャリ食感が楽しい、見た目にも涼やかなおやつです♪
アイスクリームよりとってもヘルシーなので、沢山食べても罪悪感少なめなのも嬉しいポイントです！
暑い毎日をがんばる自分に、ヘルシーでおいしいスイーツのご褒美はいかがですか🥭🍍🍉
