いつもルキナ北浦和店をありがとうございます。
北浦和は朝小雨が降っていましたが午後は少し晴れ間が見えました☀
皆様のお住まいの地域はどうでしたか？☁✧
さて、9月イベントレッスンのご案内です！
9/23(木・祝)16：30～17：15
ANIMAL FLOW-アニマルフロー-
担当：高鳥マノ インストラクター
今！大注目されているレッスンを行います★
名前の通り”動物の動きを真似たトレーニング”です🐶😼
体をねじったり、四つん這いになったりとダイナミックな動きをしていきます！
全身を使うことで代謝を上げて姿勢改善やしなやかな体をつくっていきます♪
アスリートも取り入れているトレーニング、是非この機会にご参加下さい♡
Lucina北浦和
☎048-826-2366
