Lucina東久留米店です(^^♪
・運動不足・猫背・ストレス・同じ姿勢で長時間いる
1つでも当てはまるのはありましたか？
主にこれらが肩こりの原因に繋がってしまいます。
ホットスタジオでは高温多湿の環境で動くことで血流をうながして
ゆっくり無理なく凝り固まった体をほぐしていきます♪
また、パーソナルストレッチではセラピストが凝り固まった身体をストレッチでほぐしていきます☆
Lucina東久留米店です(^^♪
・運動不足・猫背・ストレス・同じ姿勢で長時間いる
1つでも当てはまるのはありましたか？
主にこれらが肩こりの原因に繋がってしまいます。
ホットスタジオでは高温多湿の環境で動くことで血流をうながして
ゆっくり無理なく凝り固まった体をほぐしていきます♪
また、パーソナルストレッチではセラピストが凝り固まった身体をストレッチでほぐしていきます☆
