ルキナ北小金店です。
本日は、
今大注目の【ファスティング】についてより詳しく解説したいと思います♪
ファスティングは、ダイエット効果はもちろん、デトックス効果などの健康・美容効果も期待できます！
ファスティングを間違ったやり方で行うと健康や美容効果が激減してしまうため、正しいファスティングの実施が重要となります。
腸壁がファスティングやデトックスによって正常化。
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食べたものが完全に消化・吸収され、排便が円滑化します。
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宿便や体内の老廃物を排泄でき、大腸と小腸を健康にすることで、心身の若返りを体感することができます。
整った腸内環境により食べる量と出すことのバランスが取れて、その人本来の骨格にあった最適なプロポーションが生み出されます。
ファスティングによって老廃物がデトックスされ腸壁が正常化します。
大腸と小腸を健康にして心身の若返りも体感することができますので、
【ファスティング】は女性のダイエットやアンチエイジングの分野でも注目されているのです。
