春になり、美味しい夏みかんの季節がやってきました！
名前から夏のイメージが強い夏みかんですが、実は4月下旬から5月下旬ころが食べごろなんです。
甘酸っぱくておいしい夏みかんは、シネフィリンという脂肪燃焼効果がある栄養素がたっぷり(^▽^)
レッスン前に食べれば、ホットヨガの脂肪燃焼効果と相まって更に◎です！
ただし直前に食べるのはNG。1～2時間前には食べておきたいですね(^○^)
爽やかな夏みかんの香りを楽しみながら、内側からキレイを目指しましょう！
春になり、美味しい夏みかんの季節がやってきました！
名前から夏のイメージが強い夏みかんですが、実は4月下旬から5月下旬ころが食べごろなんです。
甘酸っぱくておいしい夏みかんは、シネフィリンという脂肪燃焼効果がある栄養素がたっぷり(^▽^)
レッスン前に食べれば、ホットヨガの脂肪燃焼効果と相まって更に◎です！
ただし直前に食べるのはNG。1～2時間前には食べておきたいですね(^○^)
爽やかな夏みかんの香りを楽しみながら、内側からキレイを目指しましょう！
