Lucina北浦和店です。
春になり何か始めたい！コロナ太りも気になりそろそろ運動しなきゃ！
と思う方もいらっしゃるのではないでしょうか？
本日はホットヨガを始めたい！ときにオススメのウェアの選び方ポイントをご紹介致します！
【速乾性】・・・汗を沢山かき、濡れたままだと肌荒れの原因に。
少し値段が高くても速乾性に優れたものを使用したほうが長持ちしやすいです。
【伸縮性（動きやすさ）】・・・ヨガのポーズはダイナミックに動くものも多くある為、窮屈過ぎないものがオススメです。
【通気性】・・・ポリエステル・ウレタン・レーヨンなどの素材は高い通気性があります。また、メッシュ加工のものもお勧めです。
【サイズ】・・・オーバーサイズを選びがちですが、上下ともジャストサイズにするのがgoodポーズの妨げや
肌とウェアの間に空気の層ができ身体が暑く感じるデメリットがあります。
【デザイン】・・・前かがみのポーズもある為、当店は女性専用ですが胸元が気になる方はホルターネックのものや
襟元があまり開いていないタンクトップの重ね着もオススメ！最近では、明るい色や柄のかわいいものも増えてきています☆
【デオドラント機能】
沢山の汗をかくため、すぐに洗濯をしないとにおいが染みついてしまします。今は洗濯洗剤でもデオドラント効果のあるものが増えてきている為、
絶対に必要ではありませんが、朝参加し仕事の都合で翌朝まで洗濯ができない方はデオドラント機能がついていた方が安心です！
素敵なデザインのウェアを見つけて、ぜひホットヨガで身体を動かしましょう！！
Lucina北浦和
☎048-826-2366
.jpg)
