2019/04/28 北小金店 LINEで送る Tweet 今年は、特大連休となりましたが、みなさま いかがおすごしですか?◡̈︎*本日のイベントレッスンは、◆4月28日(日)11:45~【アドバンス ピラティス】(強度★★★)峯岸明美IRピラティスの効果でコア(体幹)にアプローチしながら、平日の仕事や運動不足で肩こり・腰痛・骨盤のゆがみの改善をめざすピラティス経験者向けのクラスです。 いつもより、少し温度低めの中温で、呼吸に合わせて、しっかりと動いてカラダを整えます。\( 'ω')/【運動しながらキレイを補給】ホットヨガ&コラーゲンスタジオ®︎ルキナ北小金 LINEで送る Tweet