ホットヨガに美容プログラムを融合した、日本初のコラーゲンスタジオ

プログラム・代行情報

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はじめての方でも気軽に受けられる「体験レッスン」をご用意しました。ホットヨガとコラーゲンスタジオの魅力をお楽しみいただけますので、お気軽にご予約ください。   

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ホットコラーゲンスタジオ プログラム

スケジュール

代行情報

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日時 プログラム名 担当者
 
【HOT】
 
8月21日(水)19:30 華美脚 名倉瑞⇒荒井恵里
8月23日(金)18:30 ハードダイエットヨガ⇒コラーゲンシャワータイム 川名絵里子⇒FREE
8月24日(土)10:30
12:00
15:00
ヒーリングフローヨガ
姿勢改善ヨガ
美彩心⇒華美脚
Sanae⇒鈴木まり
Sanae⇒鈴木まり
横山美咲⇒荒井恵里
8月25日(日)16:30 アーサナベーシックヨガ⇒デトックスヨガ Sanae⇒塩島恭子
8月26日(月)12:00 ヴィンヤサフローヨガ SATOMIC⇒山﨑陽子
8月28日(水)13:30 リラックスヨガ 塩島恭子⇒櫻井沙也香
8月29日(木)13:30 ボディメンテナンスヨガ ERI⇒石井絢
8月30日(金)15:00 リラックスヨガ Yuuki⇒Aya
9月9日(月)15:00 ハタヨガ 鈴木まり⇒上野さぎり
9月13日(金)15:00 リラックスヨガ Yuuki⇒Aya
  【カルチャー】  
8月19日(月)20:00 バレトン 陽ひなた⇒休講
8月23日(金)13:30 骨盤調整ヨガ EMIKO⇒荒木知子
8月26日(月)12:00 フラダンス基礎(有料) 高田里美⇒休講
8月30日(金)13:30 骨盤調整ヨガ EMIKO⇒休講
9月16日(月)10:30
12:00
フラダンス中級
フラダンス基礎(有料)
高田里美⇒メグ
休講
 9月17日(火)13:00
14:15
ピラティス⇒バーオソル
スポーツボイス
栗原理恵⇒荒木知子
休講
  【祝日イベントレッスン】  
8月15日(木)16:30 肩こりスッキリヨガ(HOTスタジオ) Mitsue
9月16日(月)16:30 からだほぐしストレッチ(HOTスタジオ) AKKO
9月23日(月)16:30 ずーっと陰ヨガ 鈴木まり

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曜日 時間 プログラム名 燃焼度 難易度
10:30-11:30 シンプルヨガ
12:00-13:00  ヴィンヤサフロー  ★★  ★★
13:30-14:30 美Bobyピラティス ★★ ★★
15:00-16:00 ハタヨガ
18:30-19:30 シンプルヨガ
20:00-21:00 ボディケアピラティス ★★ ★★
10:30-11:30 姿勢改善ヨガ ★★ ★★
12:00-13:00 リラックスヨガ
13:30-14:30 美彩心
15:00-16:00 デトックスヨガ ★★ ★★
18:45-19:45 優美心ヨガ
20:00-21:00 シンプルヨガ
21:30-22:30 骨盤ビューティーストレッチ
10:30-11:30 ボディケアピラティス ★★ ★★
12:00-13:00 BEATYOGA ★★ ★★
13:30-14:30 リラックスヨガ
15:00-16:00 ボディメンテナンスヨガ
       
19:30-20:30 華美脚
(9月:ハタヨガ~月礼拝~)

(★★)

(★★)
21:00-22:00 ボディメンテナンスヨガ 
(9月~華美脚)
 ★
10:30-11:30 パワーヨガ
(9月:美ボールストレッチ)
★★
(★)
★★
(★)
12:00-13:00 リラックスヨガ
13:30-14:30 ボディメンテナンスヨガ
(9月~パワーヨガ)

(★★)

(★★)
15:00-16:00 華美脚
18:30-19:30 美bodyピラティス
20:00-21:00 美彩心
21:30-22:30 ダイエットヨガ ★★ ★★
10:30-11:30 艶肌
12:00-13:00 ボディメンテナンスヨガ
13:30-14:30 美Bodyピラティス ★★ ★★
15:00-16:00 リラックスヨガ
18:30-19:30 ハードダイエットヨガ ★★★ ★★★
20:00-21:00 艶肌
21:30-22:30 美BODYピラティス ★★ ★★
10:30-11:30 ヒーリングフローヨガ
12:00-13:00 姿勢改善ヨガ ★★ ★★
13:30-14:30 ボディケアピラティス ★★ ★★
15:00-16:00 美彩心
16:30-17:30 シンプルヨガ ★★ ★★
10:30-11:30 ダイエットヨガ ★★ ★★
12:00-13:00 リラックスヨガ
13:30-14:30 ボディメンテナンス
15:00-16:00 エナジーヨガ ★★★ ★★★
16:30-17:30 アーサナベーシックヨガ ★★


プログラム

スケジュール

 

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曜日 時間 プログラム名 燃焼度 難易度
10:30-11:30 フラダンス中級 ★★ ★★
12:00-13:00 フラダンス 有料
18:30-19:30
20:00-21:00
ピラティス
バレトン
10:20-11:30
11:45-12:30
バレエ初級
バレエ有料

★★

★★
13:00-14:00
14:15-15:15
ピラティス
スポーツボイス
19:00-19:45
20:00-21:00
ベリーダンス有料
ベリーダンス入門
★★
★★
10:30-11:30
12:00-13:00
14:15-15:30
タヒチアン
やさしいヨガ
バレエ入門
19:15-20:30
21:00-22:00
陰陽ストレッチ美骨盤
週替わりプログラム


10:30-11:30
12:00-13:00
マタニティヨガ(隔週)
産後ヨガ(隔週)
       
18:30-19:45 バレエ 初級
 20:15-21:15  プラットウォールヨガ  ★  ★
10:30-11:30 ヨガ 入門~初級
12:00-13:00 ピラティス
       
18:45-19:45 ぺたーっと開脚
11:00-12:15 バレエ入門
12:45-13:45

プラットウォールヨガ
パワーヨガ
※週替わりプログラム


★★

★★
14:00-15:00

からだほぐし整えヨガ

11:00-12:15
12:30-13:00
バレエ 初~中級
バレエ有料
★★
15:15-16:15 ピラティス

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