ホットヨガに美容プログラムを融合した、日本初のコラーゲンスタジオ

プログラム・代行情報

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まずは体験レッスンを受けてみませんか?

はじめての方でも気軽に受けられる「体験レッスン」をご用意しました。ホットヨガとコラーゲンスタジオの魅力をお楽しみいただけますので、お気軽にご予約ください。   

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代行情報

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日時 プログラム名 担当者
  《朝イベントレッスン》  
6月9日(土)9:00~ 朝ヨガ 宮地理沙
6月14日(木)9:00~
艶肌 山下美智子
6月30日(土)9:00~  朝ヨガ 金井真希 
 
【HOT】
 
5月31日(木)20:00~ ピラティス⇒シンプルヨガ Kumiko⇒CHIZU
6月1日(金)20:00~ 艶肌⇒ヨガ comari⇒川名絵里子
6月8日(金)10:30~ 華美脚⇒美彩心 岡崎朋子⇒金井真希
6月9日(土)1500~ 優美心ヨガ 金井真希⇒宮地理沙
6月13日(水)13:30~ 美彩心 金井真希⇒白須祐子
6月22日(金)18:30~ ハードダイエット⇒ピラティス 川名絵里子⇒秦茉乃
6月28日(木)18:30~ リラックスヨガ   CHIZU⇒宮本知子
6月29日(金)20:00~ 艶肌⇒リラックスヨガ comari⇒川名絵里子
  【カルチャー】  
5月31日(木)14:00~ プラットウォールヨガ【追加レッスン】 田淵美菜子
  ≪特別レッスン≫  
18:00~
6月  4日(月)
6月11日(月)
6月18日(月)
6月25日(月)
15分特別ショートプログラム 横田桂子

ホットコラーゲンスタジオ プログラム


6月スケジュール


プログラム(pdf)

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曜日 時間 プログラム名 燃焼度 難易度
10:30-11:30 シンプルヨガ
12:00-13:00 リラックスヨガ
13:30-14:30 美Bobyピラティス ★★ ★★
15:00-16:00 艶肌
18:30-19:30 姿勢改善ヨガ ★★ ★★
20:00-21:00 ボディシェイプヨガ ★★★ ★★★
21:30-22:30 リラックスヨガ
10:30-11:30 姿勢改善ヨガ ★★ ★★
12:00-13:00 美深軸ピラティス
13:30-14:30 ボディメンテナンスヨガ
15:00-16:00 美彩心
18:30-19:30 ボディメンテナンスヨガ
20:00-21:00 パワーヨガ
21:30-22:30 骨盤ビューティーストレッチ
10:30-11:30 ボディケアピラティス
12:00-13:00 ダイエットヨガ
13:30-14:30 美彩心 ★★ ★★
15:00-16:00 骨盤ビューティーストレッチ
18:30-19:30 優美心ヨガ
20:00-21:00 ボディメンテナンスヨガ
21:30-22:30 デトックスヨガ ★★ ★★
10:30-11:30 パワーーヨガ ★★ ★★
12:00-13:00 リラックスヨガ
13:30-14:30 ヒーリングフローヨガ
15:00-16:00 シンプルヨガ
18:30-19:30 リラックスヨガ
20:00-21:00 姿勢改善ヨガ ★★ ★★
21:30-22:30 ヒーリングフローヨガ
10:30-11:30 華美脚
12:00-13:00 ボディメンテナンスヨガ
13:30-14:30 美Bodyピラティス ★★ ★★
15:00-16:00 リラックスヨガ
18:30-19:30 ハードダイエットヨガ ★★★ ★★★
20:00-21:00 艶肌
21:30-22:30 ダイエットヨガ
10:30-11:30 ヒーリングフローヨガ
12:00-13:00 アーサナアドバンスヨガ ★★★
13:30-14:30 ボディケアピラティス ★★ ★★
15:00-16:00 美彩心
16:30-17:30 デトックスヨガ ★★ ★★
10:30-11:30 ダイエットヨガ ★★ ★★
12:00-13:00 ボディメンテナンスヨガ
13:30-14:30 リラックスヨガ
15:00-16:00 エナジーヨガ ★★★ ★★★
16:30-17:30 アーサナベーシックヨガ ★★

カルチャースタジオ プログラム

カルチャースタジオスケジュール

 

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曜日 時間 プログラム名 燃焼度 難易度
11:00-12:15 フラダンス中級 ★★ ★★
12:30-13:30 フラダンス 入門
14:20-14:50 サーキットトレーニング ★★
18:00-18:30
19:00-20:00
プラットウォールヨガ
  ※各週プログラム
6月ピラティス
11:00-12:15 バレエ入門~初級
6月バレエ初級
12:45-13:45
6月14:00-15
ピラティス
スポーツボイス
★★
6月18:30-19:30
20:00-21:00
プラットウォールヨガ
ベリーダンス入門
6月10:45-11:45
11:00-12:15
プラットウォールヨガ
初めてのJAZZHIPHOP
19:15-20:30 陰陽ストレッチ美骨盤
11:00-12:00 マタニティヨガ
12:30-13:30 産後ヨガ
18:30-19:45 バレエ 入門~初級
20:00-20:30

初めてのトゥーシューズ
(有料)

11:00-12:00 ヨガ 入門~初級
12:30-13:30
6月15:00-16:00
ピラティス
プラットウォールヨガ
19:00-19:45 ぺたーっと開脚
20:30-21:45 初めてのJAZZHIPHOP
11:00-12:15 バレエ 入門~初級
6月 バレエ入門
12:45-13:45

プラットウォールヨガ
瞑想ヨガ
※週替わりプログラム

14:00-15:00

からだほぐし整えヨガ

11:00-12:15 バレエ 入門~初級
12:30-13:45 バレエ 初級~中級 ★★

初心者でも安心!

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