ホットヨガに美容プログラムを融合した、日本初のコラーゲンスタジオ

プログラム・代行情報

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初心者でも安心!

はじめての方でも気軽に受けられる「体験レッスン」をご用意しました。ホットヨガとコラーゲンスタジオの魅力をお楽しみいただけますので、お気軽にご予約ください。   

代行情報

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日時 プログラム名 担当者
  【HOT】  
4月19日(木)15:00~ シンプルヨガ 新村しのぶ⇒Sumi
4月21日(土)9:00~ 朝ヨガ 金井真希
4月27日(金)12:00~ ボディメンテナンス⇒ナニアロハ 染谷成美⇒Ari
      13:30~ 美bodyピラティス⇒ピラティス 深井康代⇒Ari
4月28日(土)9:00~ 朝ヨガ 金井真希
4月30日(月)15:00~ 優美心ヨガ 金井真希⇒宮地理沙
      16:30~ 【祝日プログラム】姿勢改善ヨガ 横田桂子
5月3日(木)10:30~ パワーヨガ⇒ピラティス Sumi⇒長野道子
     16:30~ 【祝日プログラム】ピラティス 横尾純子
5月4日(金)13:30~ 美bodyピラティス 深井康代⇒決まり次第更新いたします
     15:00~ リラックスヨガ⇒ピラティス Yuuki⇒Ari
     16:30~ 【祝日プログラム】バランスコーディネーション 高橋愛
5月19日(土)15:00~ 美彩心 金井真希⇒清水久美
      16:30~ デトックスヨガ Eri⇒宮本知子
5月24日(木)21:30~ 美彩心 清水久美⇒決まり次第更新いたします
   【カルチャー】     
4月21日(土)11:00~ バレエ入門~初級 二平夏初⇒園田萌絵
4月30日(月)14:20~ サーキットトレーニング 船崎恵視⇒休講
5月4日(金)12:30~ ピラティス⇒バレトン 赤地寿美⇒陽ひなた
5月6日(日)11:00~
     12:30~
バレエ入門~初級
   初級~中級
園田萌絵⇒陽ひなた
5月12日(土)11:00~ バレエ入門~初級 二平夏初⇒陽ひなた
5月24日(木)14:00~ プラットウォールヨガ【追加レッスン】 田淵美菜子
5月31日(木)14:00~ プラットウォールヨガ【追加レッスン】 田淵美菜子

ホットコラーゲンスタジオ プログラム


4月スケジュール


プログラム(pdf)

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曜日 時間 プログラム名 燃焼度 難易度
10:30-11:30 シンプルヨガ
12:00-13:00 美彩心
(5月~美彩心/美深軸)
13:30-14:30 美Bobyピラティス ★★ ★★
15:00-16:00 優美心ヨガ
18:30-19:30 姿勢改善ヨガ ★★ ★★
20:00-21:00 ボディシェイプヨガ ★★★ ★★★
21:30-22:30 リラックスヨガ
10:30-11:30 姿勢改善ヨガ ★★ ★★
12:00-13:00 リラックスヨガ
13:30-14:30 ボディメンテナンスヨガ
15:00-16:00 ハタヨガ
18:30-19:30 ボディメンテナンスヨガ
20:00-21:00 華美脚
21:30-22:30 骨盤ビューティーストレッチ
10:30-11:30 ハタヨガ
12:00-13:00 艶肌
13:30-14:30 ダイエットヨガ ★★ ★★
15:00-16:00 骨盤ビューティーストレッチ
18:30-19:30 優美心ヨガ
20:00-21:00 ボディメンテナンスヨガ
21:30-22:30 デトックスヨガ ★★ ★★
10:30-11:30 パワーーヨガ ★★ ★★
12:00-13:00 リラックスヨガ
13:30-14:30 ヒーリングフローヨガ
15:00-16:00 シンプルヨガ
18:30-19:30 リラックスヨガ
20:00-21:00 ボディケアピラティス ★★ ★★
21:30-22:30 美彩心
10:30-11:30 華美脚
12:00-13:00 ボディメンテナンスヨガ
13:30-14:30 美Bodyピラティス ★★ ★★
15:00-16:00 リラックスヨガ
18:30-19:30 ハードダイエットヨガ ★★★ ★★★
20:00-21:00 艶肌
21:30-22:30 シンプルヨガ
10:30-11:30 ヒーリングフローヨガ
12:00-13:00 アーサナアドバンスヨガ ★★★
13:30-14:30 ボディケアピラティス ★★ ★★
15:00-16:00 美彩心
16:30-17:30 デトックスヨガ ★★ ★★
10:30-11:30 ダイエットヨガ ★★ ★★
12:00-13:00 ボディメンテナンスヨガ
13:30-14:30 リラックスヨガ
15:00-16:00 エナジーヨガ ★★★ ★★★
16:30-17:30 アーサナベーシックヨガ ★★

カルチャースタジオ プログラム

カルチャースタジオスケジュール

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曜日 時間 プログラム名 燃焼度 難易度
11:00-12:15 フラダンス中級 ★★ ★★
12:30-13:30 フラダンス 入門
14:20-14:50 サーキットトレーニング ★★
19:30-20:45
(5月18:30-19:30
19:45-20:45)
プラットウォールヨガ
  ※各週プログラム
11:00-12:15 バレエ入門~初級
13:00-14:00
(5月12:45-13:45)
ピラティス ★★
20:00-21:00  ベリーダンス入門
11:00-12:15 初めてのJAZZHIPHOP
19:30-20:45 陰陽ストレッチ美骨盤
11:00-12:00 マタニティヨガ
12:30-13:30 産後ヨガ
18:30-19:45 バレエ 入門~初級
20:00-20:30

初めてのトゥーシューズ
(有料)

11:00-12:00 ヨガ 入門~初級
13:00-14:00
(5月~12:30-13:30)
ピラティス
19:00-19:45 ぺたーっと開脚
20:30-21:45 初めてのJAZZHIPHOP
11:00-12:15 バレエ 入門~初級
13:15-14:15
(5月~12:45-13:45)

プラットウォールヨガ
瞑想ヨガ
※週替わりプログラム

15:00-16:00
(5月~14:00-15:00)

からだほぐし整えヨガ

11:00-12:15 バレエ 入門~初級
12:30-13:45 バレエ 初級~中級 ★★

初心者でも安心!

気軽に受けられる「体験レッスン」をご用意しました。経験豊富なインストラクターがサポートしますので、安心してチャレンジしてください!

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