代行情報
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| 日時 | プログラム名 | 担当者 |
|---|---|---|
| 4月27日（土）15：30～ | ピラティス※カテゴリー変更→ハタヨガ | ASAKO→HARUNA |
| 4月30日（火）11：00～ | ピラティス※カテゴリー変更→シンプルヨガ | ASAKO→ne-ne |
| 5月4日（土）15：30～ | ピラティス※カテゴリー変更→リラックスヨガ | ASAKO→ne-ne |
| 5月6日（月）12：30～ | ピラティス | ASAKO→Marie |
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ホットコラーゲンスタジオ プログラム
【ルキナ仙川】2019年4月スタジオスケジュール.pdf【ルキナ仙川ANNEX】2019年4月スタジオスケジュール.pdf
【ルキナ仙川】2019年4月祝日スケジュール.pdf
【ルキナ仙川】2019年5月スタジオスケジュール.pdf
【ルキナ仙川】2019年5月祝日スケジュール.pdf
【ルキナ仙川】両店プログラム概要
↓↓↓は、2019年4月プログラムです。
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| 曜日 | 時間 | プログラム名 | 強度 | 難易度 |
|---|---|---|---|---|
| 月 | 10:00-11:00 | コラーゲンヨガ～ハタ～ | ★ | ★ |
| 11:30-12:30 | コラーゲンヨガ～ダイエット～ | ★★ | ★★ | |
| 13:00-14:00 | 華美脚 | ★ | ★ | |
| 14:30-15:30 | コラーゲンヨガ～シンプル～ | ★ | ★ | |
| 18:00-19:00 | コラーゲンヨガ～ヒーリングフロー～ | ★ | ★ | |
| 19:30-20:30 | コラーゲンヨガ～ハタ～ | ★★ | ★★ | |
| 21:00-22:00 | コラーゲンピラティス～ボディケア～ | ★★ | ★★ | |
| 火 | 10:00-11:00 | コラーゲンヨガ～ヴィンヤサフロー～ | ★★ | ★★ |
| 11:30-12:30 | コラーゲンピラティス～シンプル～ | ★ | ★ | |
| 13:00-14:00 | コラーゲンヨガ～ヒーリングフロー～ | ★ | ★ | |
| 14:30-15:30 | コラーゲンヨガ～アーサナベーシック～ | ★ | ★★ | |
| 18:00-19:00 | コラーゲンヨガ～ハタ～ | ★ | ★ | |
| 19:30-20:30 | 艶肌 | ★ | ★ | |
| 21:00-22:00 | ストレッチ～骨盤ビューティー～ | ★ | ★ | |
| 水 | 10:00-11:00 | コラーゲンヨガ～シンプル～ | ★ | ★ |
| 11:30-12:30 | コラーゲンヨガ～パワー～ | ★★ | ★★ | |
| 13:00-14:00 | コラーゲンピラティス～シンプル～ | ★ | ★ | |
| 14:30-15:30 | 華美脚 | ★ | ★ | |
| 18:00-19:00 | コラーゲンヨガ～シンプル～ | ★ | ★ | |
| 19:30-20:30 | コラーゲンヨガ～リラックス～ | ★ | ★ | |
| 21:00-22:00 | コラーゲンヨガ～デトックス～ | ★★ | ★★ | |
| 木 | 10:00-11:00 | 艶肌 | ★ | ★ |
| 11:30-12:30 | コンディショニング～ビューティコア～ | ★ | ★ | |
| 13:00-14:00 | コラーゲンヨガ～ハタ～ | ★ | ★ | |
| 14:30-15:30 | コラーゲンヨガ～ヒーリングフロー～ | ★ | ★ | |
| 18:00-19:00 | コラーゲンヨガ～姿勢改善～ | ★★ | ★★ | |
| 19:30-20:30 | コラーゲンピラティス～シンプル～ | ★ | ★ | |
| 21:00-22:00 | ストレッチ～骨盤ビューティー～ | ★ | ★ | |
| 金 | 9:30-10:30 | コラーゲンヨガ～パワー～ | ★★ | ★★ |
| 11:00-12:00 | コラーゲンヨガ～ヒーリングフロー～ | ★ | ★ | |
| 12:30-13:30 | コラーゲンヨガ～ヴィンヤサフロー～ | ★★ | ★★ | |
| 14:00-15:00 | コラーゲンヨガ～ボディメンテナンス～ | ★ | ★ | |
| 18:00-19:00 | 華美脚 | ★ | ★ | |
| 19:30-20：30 | コラーゲンヨガ～ダイエット～ | ★★ | ★★ | |
| 21:00-22:00 | コラーゲンヨガ～シンプル～ | ★ | ★ | |
| 土 | 9:30-10:30 | コラーゲンヨガ～デトックス～ | ★★ | ★★ |
| 11:00-12:00 | コラーゲンヨガ～リラックス～ | ★ | ★ | |
| 12:30-13:30 | コラーゲンヨガ～シンプル～ | ★ | ★ | |
| 14:00-15:00 | 艶肌 | ★ | ★ | |
| 15:30-16:30 | コラーゲンピラティス～シンプル～ | ★ | ★ | |
| 17:00-18:00 | コラーゲンヨガ～ヴィンヤサフロー～ | ★★ | ★★ | |
| 日 | 9:30-10:30 | コラーゲンヨガ～シンプル～ | ★ | ★ |
| 11:00-12:00 | コラーゲンヨガ～ダイエット～ | ★★ | ★★ | |
| 12:30-13:30 | 美彩心 | ★ | ★ | |
| 14:00-15:00 | コラーゲンヨガ～ヒーリングフロー～ | ★ | ★ | |
| 15:30-16:30 | コラーゲンヨガ～アーサナベーシック～ | ★ | ★★ | |
| 17:00-18:00 | コラーゲンヨガ～リラックス～ | ★ | ★ |