インストラクター
竹内 里美
| 担当レッスン | ハタヨガ、シンプルヨガ、リラックスヨガ |
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| メッセージ | 日々の暮らしの中にヨガとり入れることで 皆さまの生活がより良くなりますようにお役に立てたら嬉しいです。ぜひご自身に合うものを楽しんで続けてください！ |
宮城 ゆみこ
| 担当レッスン | シンプルピラティス、ボディケアピラティス |
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| メッセージ | 体の中心に意識を向けて、コアを鍛え安定させ、正しく整えていくことで、バランスのとれた美しい体を目指しましょう！まずはご自分の体の状態を知ること大切です。体の深層部の動きに集中して、丁寧にレッスンを進めます。レッスン後には、体はもちろん！心もとってもスッキリします！オススメです☆ぜひ一度ご参加ください☆ |
立木 恭子
| 担当レッスン | シンプルヨガ、デトックスヨガ、ヴィンヤサフローヨガ |
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| メッセージ | ゆったりと深い呼吸に動きを合わせ、自分にとっての快適をヨガを通して探し、心地よい時間を味わってみてください。スタジオでお待ちしています。 |
横田 桂子
| 担当レッスン | ダイエットヨガ、リラックスヨガ、ハタヨガ |
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| メッセージ | ヨガを通して、心も身体も好転して行く事の、サポートをして参ります。人との繋がりを大切に、クラス作りをしていきたいと思っております。宜しくお願い致します。 |