ホットヨガに美容プログラムを融合した、日本初のコラーゲンスタジオ

プログラム・代行情報

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はじめての方でも気軽に受けられる「体験レッスン」をご用意しました。ホットヨガとコラーゲンスタジオの魅力をお楽しみいただけますので、お気軽にご予約ください。   

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代行情報

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日時 プログラム名 担当インストラクター
毎週日曜日 16:15~ 【8月週替わりレッスン】  
8月19日(日)
8月26日(日)
イベントレッスン【しなやかストレッチ】
イベントレッスン【ボディメイキング】
石河知可子
長野道子
8月15日(水)11:30~ コラーゲンヨガ【アーサナベーシック】
⇒【デトックス】
小野恵美子 ⇒ 今井洋子
8月15日(水)13:00~ コラーゲンヨガ【ボディメンテナンス】
⇒イベントレッスン【KaQiLa】
小野恵美子 ⇒ 智香子
8月17日(金)11:30~ ホットコラーゲンビューティーメソッド【優美心】
⇒コラーゲンヨガ【ボディシェイプ】
大塚幸恵 ⇒ 木村絵美子
8月18日(土)16:15~ コラーゲンヨガ【リラックス】 竹内里美 ⇒ 宮本知子
8月28日(火)13:15~ コラーゲンヨガ【ハタ】 川野あゆみ ⇒ Sumi
8月29日(水)11:30~ コラーゲンヨガ【アーサナベーシック】
⇒ストレッチ【骨盤ビューティー】
小野恵美子 ⇒ 西上歩
8月29日(水)13:00~ コラーゲンヨガ【ボディメンテナンス】
⇒【ヴィンヤサフロー】
小野恵美子 ⇒ ERIKA

ホットコラーゲンスタジオ プログラム





曜日 時間 プログラム名 燃焼度 難易度
10:00-11:00 コラーゲンヨガ【シンプル】
11:30-12:30 コラーゲンヨガ【ダイエット】 ★★ ★★
13:00-14:00 ビューティーメソッド【華美脚】
14:45-15:45 コラーゲンヨガ【ボディメンテナンス】
16:30-17:30 コラーゲンヨガ【デトックス】 ★★ ★★
19:00-20:00 ストレッチ【骨盤ビューティー】
20:30-21:30 ビューティーメソッド【華美脚】
10:00-11:00 コラーゲンヨガ【ヒーリングフロー】
11:30-12:30 ビューティーメソッド【美彩心】第1/3週
【美深軸ピラティス】第2/4週
13:30-14:30 コラーゲンヨガ【ハタ】
14:45-15:45 コラーゲンヨガ【ヴィンヤサフロー】 ★★ ★★
18:00-19:00 コラーゲンピラティス【シンプル】
19:30-20:30 コラーゲンヨガ【姿勢改善】 ★★ ★★
21:00-22:00 コラーゲンヨガ【シンプル】
10:00-11:00 コラーゲンピラティス【ボディケア】 ★★ ★★
11:30-12:30 コラーゲンヨガ【アーサナベーシック】 ★★
13:00-14:00 コラーゲンヨガ【ボディメンテナンス】
14:45-15:45 ビューティーメソッド【艶肌】
16:30-17:30 コンディショニング【ビューティーコア】
19:00-20:00 ビューティーメソッド【美彩心】
20:45-21:45 コラーゲンヨガ【リラックス】
10:00-11:00 コラーゲンヨガ【リラックス】
11:45-12:45 コラーゲンピラティス【美Body】 ★★ ★★
13:15-14:15 コラーゲンヨガ【姿勢改善】 ★★ ★★
14:45-15:45 コラーゲンヨガ【シンプル】
18:00-19:00 コラーゲンヨガ【ボディシェイプ】 ★★★ ★★★
19:15-20:15 優美心ヨガ【アーサナベーシック】 ★★
20:45-21:45 ビューティーメソッド【優美心ヨガ】第1/3週
【華美脚】第2/4週
10:00-11:00 コラーゲンヨガ【ハタ】
11:30-12:30 ビューティーメソッド【優美心ヨガ】
13:15-14:15 コラーゲンヨガ【パワー】 ★★ ★★
14:45-15:45 コラーゲンヨガ【ハードダイエット】 ★★★ ★★★
16:15-17:15 コラーゲンヨガ【ボディメンテナンス】
19:00-20:00 ビューティーメソッド【艶肌】
20:45-21:45 コラーゲンヨガ【ヴィンヤサフロー】 ★★ ★★
10:00-11:00 コラーゲンヨガ【リラックス】
11:30-12:30 コラーゲンヨガ【アーサナベーシック】 ★★
13:00-14:00 コラーゲンヨガ【姿勢改善】 ★★ ★★
14:00-15:00 ビューティーメソッド【華美脚】第1/3週
【優美心ヨガ】第2/4週
16:15-17:15 コラーゲンヨガ【リラックス】
10:00-11:00 ビューティーメソッド【艶肌】
11:45-12:45 コラーゲンピラティス【シェイプアップ】 ★★★ ★★★
13:15-14:15 コラーゲンヨガ【ヴィンヤサフロー】 ★★ ★★
14:45-15:45 コラーゲンヨガ【シンプル】
16:15-17:15 週替わり【イベントレッスン】 ★~★★ ★~★★

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