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SUPヨガ

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こんにちは
ルキナ津田沼伊藤です

暑さが続いておりますが皆さん元気にお過ごしでしょうか。
今日は先日行われましたムラスポ×Lucina SUPヨガの様子を
少しだけご紹介しちゃいます♪

お盆も明けた8月20日まさかの朝から・・・
「濡れるつもりで来たから大丈夫!!」と温かいお言葉を頂きスタートしました

まずは準備!
SUPで使用するボードはムラスポさんからお借りして空気を入れます☆
(段々辛くなってきます笑)



SUPに乗り、漕ぎながら立つ練習を行いビーチヨガでリフレッシュ
波の音を聞きながら自分と向き合うヨガ、普段味わうことの出来ない特別な時間・・・



徐々に天気も回復しSUPヨガへ挑戦!!
グラグラするので体幹をフルに使います☆
皆さんお上手!普段ヨガされている成果がでていました^^)



すっかりボードにもなれて最後は笑顔で記念撮影♪



無事トラブルもなく第一回SUPヨガを終えました^^
ご協力、ご参加頂きありがとうございました!

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