どんなレッスンか知りたい。
ヨガが出来るか心配。
ホットコラーゲンってどんな効果があるの？
そんな方には体験レッスンがオススメ！
入会前に実際のレッスンを体験できます。
今や目新しくない「ホットヨガスタジオ」。しかし、ルキナではさらにコラーゲンを組み合わせた「コラーゲンスタジオ」を取り入れています。「運動しながら、きれいを補給」をキーコンセプトに、女性が抱くお悩みや要望などあらゆるリクエストを叶えていきます。
コラーゲントリートメントランプ®を使用した、美容効果の高いスタジオ。
床暖房を使用し、室温38度湿度65％のデトックス効果の高いホットヨガスタジオ。
独自のメソッドによる、美容効果に溢れたビューティープログラム。
運動の後は、スムージーバーでさらに栄養もチャージ。
ゆったりご参加出来るよう、レッスンだけでなく場所も予約可
(一部店舗を除く)。
ヨガマット無料貸し出しなので楽チン。
ヨーロッパのエステで人気の高いトリートメントランプの仕組みを利用し、スタジオの天井に専用のコラーゲントリートメントランプ®を設置。ピンクの光と合わせてコラーゲンドリンクやオイルとの相乗効果による女性のための美容プログラムをご用意しています。
デトックスとは身体の中の有害物質を排出することで人間が本来持っている機能を取り戻す効果があると言われています。ルキナのスタジオでは、遠赤効果の高い床暖房や加湿効果によりデトックス効果、美肌効果が期待できます。
ホットヨガは身体にきつい！と思われている方もいらっしゃいますが、ルキナのプログラムは、体力的に自信のない方でも安心して参加できるプログラムを数多く取り揃えております。ゆっくりと身体を動かすだけでも十分に運動効果を高めることができます。
全身にコラーゲントリートメントランプ®を浴びながら、呼吸法・セルフマッサージ・エクササイズを行います。光の効果を高める要素を組み合わせた、オリジナルの究極の美容メソッドです。また、レッスン後、デトックスし、失ったミネラルやビタミンをチャージするために、オリジナルコラーゲンドリンク『HADAKOI』を飲みながら内側からもキレイに磨き上げます。
ルキナにはスムージーバーが完備されております。人気のスムージーをはじめ、話題のコールドプレスジュースもご用意。産地直送の野菜や果物を使用し、良質な栄養素を取ることが出来るのが魅力です。もっと「キレイになりたい･･･」そんな女性のワガママにもルキナはお応えします。
「わざわざレッスン前に早く来て場所取りはイヤ･･･」そんなお声にもルキナはお応えします。
ルキナでは、レッスン予約の際に場所の予約も出来ます。皆様に余計なストレスをお掛けせず、レッスンにゆったりご参加いただけます。
ホットヨガの効果の秘訣は何といっても継続が一番大事です。その為には、できる限り気軽に来て頂きたい・・・。
そんな思いからルキナでは、ヨガマットの無料でご準備しております。
初心者でも安心です！
気軽に受けられる
「体験レッスン」をご用意しました。
経験豊富なインストラクターが
サポートしますので、
安心してチャレンジしてください！
リンパエクササイズやセルフマッサージによってカラダの内側からデトックス。デトックス後の吸収が良いときにすかさずコラーゲンをチャージ。1つのレッスンでデトックスとチャージの両方ができるから、カラダもお肌も大喜び！
深い呼吸を意識できるよう、ココロ落ち着く空間を演出しています。 「運動しながら、キレイを補給。」というスタジオコンセプトのもと、ヨーロッパで流行している光トリートメント（可視光線633nmランプ）を採用し、独自に開発されたオイルやドリンクと併せて、カラダに必要な栄養をチャージしていきます。また特別に考案されたエクササイズと組み合わせることにより、血液の好循環を促し、新陳代謝を活性化させ、美肌効果が期待できるプログラムを提供していきます。コラーゲンスタジオとはまさに「美と健康」に特化したスタジオです。
可視光線とは、電磁波のうち人の目で見える波長のものを言います。波長によって色が変わりますが、その波長によっては、安全性も確認され、近年は様々な美容機器や医療機器にも応用されています。20歳を過ぎるとコラーゲンは減少傾向にあり、40歳を過ぎるころには半分以下と言われています。健康で美しいお肌はコラーゲンがバネのように肌を支えることでハリや弾力が保たれています。 ※光アレルギーの方は医師の診断が必要になります。かかりつけの医師までご相談ください。
コラーゲンの体内含有量は20代までが一番多く、それ以降40代の頃には半減すると言われます。このようにコラーゲンの分解と合成の能力のバランスが崩れること、つまり古いコラーゲンが増えてしまうこと（＝老化の１つの原因）を防ぐのがエイジングケアとされています。「運動するだけ」でも、「高価な化粧品に頼るだけ」でも、「エステに通うだけ」でも補いきれないところを、 【コラーゲンスタジオ】が補完します。コラーゲンスタジオで行われるプログラムでは、お肌を常に良い状態に保つために、正常に新陳代謝できる敏感なカラダづくりを目指します。また運動中のコラーゲンとビタミンCを摂取することにより、カラダの内側と外側の両方から素早いチャージを実現します。お肌の乾燥を防ぎ、潤いを保つことで、健康的で美しいお肌を手に入れましょう。
美容に特化したプログラム「ホットコラーゲンビューティーメソッド」導入!!
ホットヨガの環境下で、コラーゲントリートメントのランプを浴びながら、オリジナルドリンクやオイルを組み合わせたビューティーメソッドプログラムです。「運動しながらキレイを補給」をコンセプトにされたプログラムをルキナは導入しています。
初心者でも安心です！
気軽に受けられる
「体験レッスン」をご用意しました。
経験豊富なインストラクターが
サポートしますので、
安心してチャレンジしてください！
※バスタオル、フェイスタオル、ウェア上下、お水はスタジオにてレンタル、販売もしております。
ルキナ北小金店に通い始めてからは、週3回はレッスンに来るようにしていて、今では習慣になっています。普段の生活に汗をかく運動を取り入れたくてジムに通った経験もありますが、走ったり筋トレしたりは長続きしませんでした。ホットヨガはたくさん汗をかきながらゆっくり身体を伸ばすことが出来るし、1時間と決められた時間なので集中してできて私には向いていました。ビューティーメソッドのクラスも、１人ではなかなかやらないマッサージもじっくりできて、むくみもとれて好きなレッスンです。ルキナに通うだけでダイエット効果もあるので、これからも生活にルキナのレッスンを取り入れて美意識を高めていきたいです。
リラクゼーションのためや冷え症を改善するために通い始めたのですが、1ヵ月ほど経つ頃にはだいぶ汗をかくようになり代謝が良くなりました。更に化粧ノリも良くなり、久しぶりに会う知人たちからは「顔色が良くなったね」と言われます。肌荒れもだいぶ少なくなり、やや荒れてしまった時でも前より治りが早くなりました。美肌効果も期待できて、嬉しいことばかりです！また、スタッフさんたちがいつも笑顔でとても通いやすい環境なので、いつも癒されています！
日常生活ではあまり汗をかくことがないので、レッスンによって固まった身体を伸ばしている時は何とも言えない気持ちよさです。肩こりもなくなり、調子が良く、体に変化を感じられるので、体を動かすことが習慣になってリフレッシュもできるので、マイペースで続けたいと思っています。インストラクター・スタッフの方もとても明るく親切な方ばかりなので楽しく通うことができています。
オープン当初から通い1年になります。曜日や時間別に多様なレッスンがあり選ぶのも楽しみです。仕事で体が疲れている時は、あまり身体を動かすことの無くても気持ち良く身心のほぐれ、多くの汗を出せる多くの汗を出せる美彩心、艶肌と選んでいます。ピンクランプのアフターコラーゲンシャワーの効果で肌がしっとりしてきたのを実感じています。とても贅沢な気分です。スタッフのみなさんの元気な笑顔に私まで元気を頂いてます。感謝！感謝です！
体重の増加と、むくみやセルライトを何とかしたくて通い始め、1年半が過ぎました。体が硬く、運動も苦手ですが、素敵なインストラクターの方々やスタッフの皆さまお陰で、楽しく通い続けてます。体幹が出来、締まってきているのを実感し、むくみやセルライトが改善しつつあり、大満足です。これからも目標をもって通い続けたいです。
今まで1年半くらいヨガをやっています。肩こりがすっかりなくなって疲れにくくなりました。
仕事をしている時も姿勢が良くなりました。
背が高く見られるようになりました。
なによりイライラしなくなりました。
